quinta-feira, março 31, 2011

Idéias para lembrancinhas lindas

Quem nunca ficou em duvida no que dá de lembrança em uma festinha de aniversário, baby chá, visita a maternidade...
eu confesso "EU SEMPRE"



E  participando de um sorteio no test drive mami ganhei 50 latinhas personalidades para o 1 aninho da brenda

elas foram confeccionadas por essa moça aqui
http://www.lembrancasdeluxo.com.br



no site vocês encontraram uma gama de opção para todos os eventos
e opnião pessoal são lindasssssssssss e baratinhas
tenho certeza que essa dica você irá aproveitar



e ficaram curiosas para ver minhas latinhas em primeira mão?!

aqui estão elas lindas né, obrigada liz e parabéns pelo lindo trabalho




contatos:
Telefone: (11) 2157-7393
Celular: (11) 8777-2387
Nextel: (11) 7871-3795

terça-feira, março 29, 2011

Chegou a hora da nossa promoção FRALDAS KISSES

É com grande alegria que venho aqui dar o pontapé inicial para nossa primeira PROMOÇÃO aqui no blog



nosso grande parceiro FRALDAS KISSES enviou um lindo kit para uma de nossas seguidoras. E ela pode ser você...

para ganhar esse kit é muito fácil



basta ser:
  1. SEGUIDORA DO BLOG
  2. MAMÃE
  3. E ENVIAR UMA FRASE CURTA,ÚNICA,ORIGINAL E  DIRETA SOBRE A FRALDAS KISSES, NO SEGUINTE FORMATO :  "FRALDAS KISSES...                            "
A  frase mais criativa será a grande vencedora, fácil né
então não perca tempo vá até os comentários e deixe lá sua frase, seu nome e o do seu bebê e tamanho de fralda que ele usa
lembrando que só vale uma frase por seguidora ok

A divulgação do resultado acontecerá dia 06 de maio as 10:00 hs ok
dessa forma já presentiamos uma mamãe na véspera do dia das mães, bom né?!

BOA SORTE A TODASSSSSSSSSSSSSSSSSSSS 

Uso de Antibióticos durante a amamentação

Uso de Antibióticos durante a amamentação

 

    Os antibióticos de uso mais seguro são os do grupo da penicilina (penicilina G benzatina, penicilina G procaína, penicilina G cristalina, penicilina G potássica, fenoximetilpenicilina, ampicilina, amoxacilina, oxacilina e outras); as cefalosporinas de primeira geração (cefalexina, cefalotina, cefazolina, cefadroxil e outras) e os macrolídeos (eritromicina e espiramicina).
    Os antibióticos de uso contra-indicado durante a amamentação são o cloranfenicol ( e seu derivado o tianfenicol, em função de passagem importante para o leite e risco de toxicidade hematológica), as tetraciclinas (clortetraciclina, oxitetraciclina, doxiciclina, minociclina e outras, pelo risco de causarem anomalia do esmalte dentário, redução do aporte de cálcio e distúrbios digestórios); a estreptomicina pela passagem moderada ao leite materno e risco de lesão do nervo auditivo, os do grupo das quinolonas (norfloxacina, ciprofloxacina, lomefloxacina e outras) pela capacidade de lesar a cartilagem de crescimento, interferindo no desenvolvimento ósseo. A novobiocina e as sulfonamidas, são contra-indicadas principalmente nos quinze primeiros dias de vida, em função do risco teórico de competir com a bilirrubina pelo sítio de ligação na albumina e capacidade de agravar a icterícia neonatal, assim como pelo risco de desenvolvimento de hemólise nos portadores de deficiência de G6PD no caso das sulfonamidas. A maioria dos antibióticos no entanto (os que não estão citados em nenhum dos dois grupos anteriores), não dispõem de estudos e experiência clínica suficiente para terem o uso avalizado durante a amamentação. O seu emprego portanto deve ser extremamente criterioso em função das necessidades específicas peculiares a cada caso clínico. 

http://www.tudoresidenciamedica.hpg.ig.com.br/estudar/manualantibioticos.htm

AQUI SEGUI UMA LISTINHA DE MEDICAMENTOS QUE SEMPRE PRECISAMOS E FICAMOS NA DÍVIDA DE SUA SEGURANÇA DURANTE ESSE PERIODO DE AMAMENTAÇÃO

Tabela 1B – Fármacos seguros para uso durante a lactação

Classes farmacológicas                                                     Fármacos
Antiparasitário- Permetrina, praziquantel

 Antibióticos-
  Amicacina, amoxicilina, ampicilina, clavulanato de     potássio, azitromicina, aztreonam, carbenicilina, cefalosporinas*, claritromicina, clindamicina, clotrimazol, cloxacilina, dicloxacilina, eritromicina, ertapenem, etambutol, floxacilina, furazolidona, gentamicina, imipenem, kanamicina, lincomicina, loracarbef, metronidazol, minociclina, moxifloxacin, mupirocina, nafcilin, nitrofurantoína, ofloxacin, penicilina G, piperacilina, polimixina B, rifampicina, sulfisoxazol, ticarcilina, tetraciclina, trimetoprim, vancomicina
 
Antivirais -  Aciclovir, fanciclovir, lamivudina, valaciclovir

Analgésicos e antiinflamatórios não esteróides-  Acetominofen, azaprazone, celecoxib, cetorolaco, diclofenaco, fenoprofeno, flurbiprofeno, ibuprofeno, piroxicam, rofecoxib

Corticosteróides -  Beclometazona, budesonida, hidrocortisona, prednisolona, prednisona, metilprednisolona

Anti-histamínicos- Cetirizina, desloratadina, difenidramina, dimenidrinato, loratadina, fexofenadina, hidroxizine, levocabastina, olopatadina, prometazina, triprolidina

Antitussígenos e mucolíticos- Dextrometorfano, guaifenesina
 
Descongestionantes nasais- Fenilpropanolamina

Broncodilatadores-Albuterol, brometo de ipratrópio, isoetarina, isoproterenol, levalbuterol, pirbuterol, salmeterol, terbutalina








 ENFIM...MAIS DICAS DE TODOS OS FARMACOS LIBERADOS DE USO MODERADO E DE USO PROIBIDO DURANTE A FASE DE LACTAÇÃO NESSE SITE
SUPER IMPORTANTE 
http://www.scielo.br/pdf/rpp/v25n3/a14v25n3.pdf

O MAIS IMPORTANTE
Nunca deixe de amamentar seu filho porque irá passar por medicação, existe hoje uma gama de medicamentos alternativos para o tratamento de doenças sem interferir na amamentação dos bebês, ah também cuidados que a mãe pode tomar para usar os antibióticos por exemplo, sem afetar a qualidade do seu leite, uma dica  é amamentar minutos antes ou apos engerir a medicação pois o mesmo ainda não foi processado pelo organismo.

ENTÃO CUIDE DA SUA SAÚDE SABENDO QUE SEU FILHO TAMBÉM ESTARÁ SEGURO E VOCÊ SAUDÁVEL


NÃO PERCA AMANHA LANÇAMENTO DA PROMOÇÃOEXCLUSIVA DIA DAS MÃES FRALDAS KISSES PARA AS MÃES DESSE BLOG

domingo, março 27, 2011

Mamãe testou e aprovou. Produtos LILLO

Você conhece a LILLO?
Ela está presente nas nossas vidas a muitos anos. A LILLO é uma empresa séria e super conceituada de chupetas, mordedores, aspiradores nasais, mamadeiras e toda uma linha voltada para o bebê e a gestante (tem a linha AMAMENTAÇÃO, HIGIENE, ALIMENTAÇÃO, SEGURANÇA ...)  Isso porque a LILLO sabe o que é mais importante para a sua vida: UM MUNDO DE AMOR!

Mesmo sabendo de tudo isso eu resolvi testar um produto que para mim é super útil na vida das mamães

                       RECIPIENTE PARA LEITE EM PÓ DA LILLO

MAIS CONHECIDO COMO: O DEPÓSITO DE GUARDAR LEITINHO PARA VIAGEM

Quando eu vi o da LILLO na net eu simplesmente me apaixonei pelo desing:
  • redondo
  • com tres compartimentos
  • de enroscar
  • diferente dos demais do mercado
Ficaram curiosas?! Querem conhecer...olhem o lindão aí


PONTOS POSITIVOS: Prático e higiênico, em polipropileno,realmente correspondeu minhas espectativas
como falei são 3 divisórias, elas são maiores do que as tradicionais que existe no mercado, portanto cabe mais leite, por ser de enroscar não derrama, as divisórias não permitem que os leites de misturem
enfim minha avaliação foi nota 10

O preço médio é de R$ 15,00
PONTOS NEGATIVOS: Não vi nenhum

E para minhas seguidoras aqui de Belém que também rodaram rodaram atras pelas bandas de cá
calma calma... vamos correr para "Quase tudo do bebê" na Pedreira e já garantir o nosso hehehe

aproveitei e fui no site da lillo
http://www.lillo.com.br/

e passeando por lá conheci os produtos termosensíveis, vocês já conhecem?
 Para quem não sabe, são produtos que mudam de coloração ao atingirem uma determinada temperatura. E pensando na segurança do seu bebê na hora da alimentação, a Lillo criou uma exclusiva linha de produtos termosensíveis.

- Copo antivazamento Color Change (300ml)
Copo antivazamento que muda de cor com água gelada. Com sistema de válvulas que impede a saída do líquido sem que o bebê sugue, tampa e válvula removíveis e fáceis de lavar.

- Colheres Termosensiveis
Desenvolvidas especialmente para auxiliar o bebê durante suas primeiras refeições sólidas. Tem pontas macias que mudam de cor (se torna branca) quando a temperatura do alimento excede 40ºC, evitando possíveis queimaduras na boquinha do bebê.

- Conjunto alimentação termosensível
Colher e pratinho mudam de cor quando a temperatura do alimento excede 39ºC (lilás vira rosa e verde vira amarelo), evitando possíveis queimaduras na boquinha do bebê. Pratinho com profundidade ideal e colher com ponta macia.


Olha como são lindos:
Ah esses eu quero testarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Para ver como os produtos funciona assista

VÍDEO DA LINHA DE PRODUTO TERMOSENSÍVEIS


http://www.youtube.com/watch?v=bNQFo4dQ9CE

Então é isso
Aguardem que mamãe testou e aprovou volta logo logo com mais produtos de excelente qualidade para indicar para vocês



E AGUARDEM TÁ CHEGANDO A HORA DO NOSSO SORTEIO FRALDAS KISSES, VOCÊS NÃO PERDEM POR ESPERAR

quarta-feira, março 23, 2011

E quem não gosta de sorteios e promoções?

Oi genteeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

desculpa o sumiço mas estou com bbs gripadinhos em casa ja viu né

mas fiz questão de passar aqui para divulgar o sorteio desse lindooooooooooooooooo vestidinho
da coleção GROW UP
Aliás toda a coleção é linda
quero tudo pra brendinha kkkkkkk

olhem só

lindo né...nossaaaaaaaaa

eu estou participando, mesmo assim fiz questão de vim aqui e dividir essa com vocês seguidoras e visitantes
que pelo que ando acompanhando nas estatísticas são variasssssssssssssss

então gente quem quer partipar, o sorteio acontecerá via twitter na sexta agora heim
basta seguir  @_growup
e retwitterar a seguinte frase
Já participou? Sorteio do Vestido Imperial Floral Branco (Tam. 1 a 3) . Dê RT e siga a @

facinho né?

quer conhecer mais sobre a grife
Facebook: |
Site: |
Flickr:

então essa é a dica de hoje
espero que tenham gostado


E AGUARDEM NOSSO PATROCINADOR KISSES ENVIOU UM LINDO PRESENTE PARA SER SORTEADO AQUI NO BLOG
FIQUEM LIGADAS

domingo, março 20, 2011

Nova parceria LILO- UM MUNDO DE AMOR

Ganhamos mais uma parceria para nosso blog

e mais uma parceria de peso

LILLO- UM MUNDO DE AMOR

Uma empresa especialista em produtos para bebês e gestantes


e para inaugurar essa parceria quero divulgar o concurso gracinha do mês promovido pelo site da lillo
http://www.lillo.com.br/


não deixem de cadastrar seu filho e boa sorte na promoção.

E FIQUEM LIGADOS
Mamãe testou e aprovou  vai voltar e testar alguns produtos da lillo para vocês ok

lillo seja bem vinda !!!!!

quarta-feira, março 16, 2011

Mamãe testou e aprovou: FRALDAS KISSES



Olá hoje vou inaugurar uma sessão que vocês irão ver sempre por aqui
                             "a mamãe testou e aprovou'
tão bom quando recebemos indicação de uma coisa
quando antes de comprar sabemos se vale a  pena ou não, enfim...
essa semana com muita alegria fechei nossa primeira parceria,  com as FRALDAS KISSES
 e eles me enviaram um kit de seus produtos...MUITO OBRIGADA

Bom, aproveitei então e fui logo testar para comentar com vocês

Para quem ainda não conhece:

Criada em 1991, a Kisses é uma marca genuinamente goiana que, desde o início de suas atividades, oferece produtos
de alta qualidade, para segmentos específicos a preços competitivos.

Logo em 2000, a empresa ampliou sua linha de produtos, passando a oferecer não só fraldas para o uso infantil
e adulto, mas também lenços umedecidos e absorventes higiênicos...



MEU PONTO DE VISTA

gostei muito da qualidade do produto


diferencial do produto aos demais no mercado: estilo sacola reaproveitavel da embalagem pacotão(super util)-nota 10

a area de absorção é bem grande vai de uma ponta a outra da fralda nota 10


os indicadores de absorção externo realmente funcionam nota 10

a barreira de proteção é bem confiável usei por 4 hrs e não vazou nem deixou a brenda úmida nota 9

o cheirinho é agradavel a textura externa é muito boa também nota 9


ponto fraco do produto:fita adesiva, não segura tão bem se for removida algumas vezes para reajuste nota 8,5


testei também os lencinhos umedecidos
super cheirosos,na medida certa, nem forte nem fraco, soltam com facilidade e não causaram irritação na minha bebê-
portanto por mim

APROVADO!!!!

ENTÃO NO GERAL EU DIGO:

ESSE BLOG RECOMENDA ESSE PRODUTO

*vale lembrar que cada bebê tem um tipo de pele

bom espero que tenham gostado das dicas e aguardem que "mamãe testou "
 tá de olho e vai voltar com mais dicas para vocês


E AGUARDEM EM COMEMORAÇÃO A ESSA NOVA PARCERIA AINDA NESSA SEMANA DAREMOS INICIO A UMA SUPER PROMOÇÃO

terça-feira, março 15, 2011

Como cozinhar a papinha do bebê

O risco de o bebê pegar uma infecção nessa fase inicial é grande. Seu organismo é muito sensível. É fundamental a higiene no preparo e consumo dos alimento.





essa fotinha é da sopinha que preparo para a brendinha ,vou usa-la de exemplo, tem um pouco de cada grupo.
grupo verde- cheiro/brocolis/ couve/
grupo vermelho-tomate/beterraba
grupo laranja-cenoura/abobora
grupo branco-batata/alho/cebola

variáveis: arroz ou macarrão e carne/frango ou peixe
duas vezes na semana gema de ovo e feijão
nessa fase também podemos acrescentar lentilha,vargem, batata doce
tudo isso gradativamente para observarmos possíveis alergias



Antes de começar

- Lave bem as mãos.
- Os legumes, verduras e frutas devem ser lavados em água corrente, para retirar os vestígios de agrotóxicos.
- Ao cozinhar, evite espirrar, tossir ou falar próximo da comida, para evitar a contaminação de microorganismos pela saliva.
- Os ingredientes devem ter um aspecto fresco e boa aparência, sem partes danificadas.
 





O preparo

- Depois de escolhidos os ingredientes que serão usados na papinha, pique-os e coloque-os numa panela para cozinhar. Uma dica: o volume de água deve ser o dobro da quantidade de alimentos que estão na panela, para a papinha não ficar rala.
- Quando os ingredientes estiverem cozidos, amasse-os com o garfo até obter uma consistência de purê ou passe-os por uma peneira.
- Antes de servir, teste se a temperatura está adequada – nem quente, nem fria – no dorso de sua mão



A consistência da papinha

Parece pouco, mas é a consistência certa da papinha que vai ajudar o desenvolvimento correto da mastigação, dos dentes e da fala do seu filho. O ideal é começar com uma papinha passada pela peneira – o liquidificador deixa os alimentos quase líquidos, o que não é legal.

Quando o bebê já estiver craque em engolir sem engasgar, experimente oferecer pedaços bem pequenos de legumes e frutas molinhos, como a batata e a banana. Com o treino e a chegada dos dentinhos, a criança vai se acostumar a pedaços maiores, até chegar à consistência normal de cada alimento.

Nesse momento, estimule a mastigação, oferecendo alimentos duros e fibrosos, como cenoura crua, pedaços de carne e maçã.


Papinha pode ser temperada?

Sim. Deve, para ficar mais gostosa. Nos primeiros meses, dê preferência aos temperos mais suaves, como salsão, salsinha, cebolinha. E sal, é claro. Eles são melhores porque não fermentam e não provocam gases no bebê, o que normalmente ocorre com o uso de alho e cebola. A introdução de temperos mais condimentados deve ser gradativa e sempre em pequenas quantidades.

E A PERGUNTA QUE NÃO QUER CALAR

Como introduzir os alimentos na dieta do bebê?
A criança bebe apenas leite por praticamente seis meses. Por isso, é preciso que a introdução das papinhas seja feita aos poucos
Em etapas

O método varia entre os pediatras – alguns preferem começar com papinhas salgadas feitas com apenas um legume, enquanto outros já sugerem uma sopinha mais elaborada. Mas, no geral, eles recomendam a seguinte sequência:

1 - Escolha um dia e ofereça um suco de laranja-lima no meio da manhã, entre uma mamada e outra – e não perca por nada o rostinho de espanto que o bebê vai fazer ao experimentar o novo sabor.
2 - Comece a oferecer as papinhas de frutas depois de três, quatro dias. Escolha um horário entre as mamadas na parte da tarde, e observe se o organismo da criança reage bem.
3 - Depois de uma semana, organize o horário das mamadas para oferecer a papinha salgada na hora do almoço. Continue com o suco e a papinha de frutas no lanche.
4 - Quando o bebê já estiver habituado é hora de dar a papinha salgada na hora do jantar também. E papinha de frutas como sobremesa nas duas refeições.
A quantidade ideal

O quanto a criança vai começar varia muito, mas apenas para você ter uma referência:

- dos 6 aos 9 meses: de quatro colheres (das de sopa) a uma xícara
- dos 10 aos 12 meses: uma xícara cheia
- de 1 a 3 anos: um prato infantil cheio

Água é fundamental!


Ela entra em cena junto com as papinhas. Como não há uma recomendação médica específica de quantidade, ofereça depois e entre as refeições, até a criança aprender a pedir. Sucos e chás sem açúcar também são bons, mas sem excesso, para não substituir completamente a água, que é considerada mais hidratante. Primeiro na mamadeira. Com o tempo, passe para o copinho.

FONTE
http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI856-15149,00.html
  E AGUARDEM VEM AÍ UM MEGA SORTEIO PARA OS SEGUIDORES DESSE BLOG

Amamentação torna crianças mais inteligentes, diz estudo

Eu já sabia que a amamentação só traz benefícios para a Saúde dos bebês, mas essa de que ajuda no desenvolvimento mental das crianças é nova para mim...adorei saber
li hoje e vou dividir a notícia com vocês
segue abaixo o link e a reportagem na íntegra



Amamentação torna crianças mais inteligentes, diz estudo




Muitos estudos já comprovaram a importância do leite materno para aumentar a imunidade dos bebês e garantir um crescimento saudável, mas pesquisadores da Universidade de Oxford, na Inglaterra, lançaram um novo estudo que aponta os efeitos da amamentação sobre a inteligência. As informações são do site do Daily Mail.
Segundo os pesquisadores, quatro semanas de amamentação já traz um efeito significativo sobre o desenvolvimento da criança na escola. O estudo acompanhou cerca de 10 mil pessoas desde o nascimento até o período escolar. Apesar de comporem grupos com educação e nível de renda muito semelhantes, aqueles que haviam sido amamentados se saíram melhor em cálculos matemáticos, testes de leitura e escrita.
"O leite materno traz benefícios à saúde bem conhecidos e agora podemos dizer que há claros benefícios para o cérebro das crianças também", afirmou Maria Iacovou, uma das autoras do estudo. Segundo ela, os nutrientes presentes no leite ajudam no desenvolvimento das membranas do cérebro e neurônios.

http://www.dormenenem.com.br/compartilhar.php?url=http%3A%2F%2Fnews.google.com%2Fnews%2Furl%3Fsa%3Dt&fd=R&usg=AFQjCNEkAvT37vmN5nHxI2c5hYhA35Z4tw&url=http%3A%2F%2Fnoticias.terra.com.br%2Fciencia%2Fnoticias%2F0%2C%2COI4991508-EI8147%2C00-Amamentacao%2Btorna%2Bcriancas%2Bmais%2Binteligentes%2Bdiz%2Bestudo.html+&titulo=Amamenta%C3%A7%C3%A3o+torna+crian%C3%A7as+mais+inteligentes%2C+diz+estudo+-+Terra+Brasil&utm_source=dormenenem.com.br&utm_medium=dormenenem.com.br&utm_campaign=Feed%3A+TweetGoogleNotcias+%28Tweet+Google+Not%C3%ADcias%29&utm_content=Twitter

domingo, março 13, 2011

A importância do bebê engatinhar

Engatinhar: uma conquista do bebê

Perigos de acidente, chão "sujo" com possibilidade de contágio de doenças, somado à maior demanda de atenção dos pais, vovós ou babás. Isso tudo está fazendo com que o engatinhar fique para trás. As crianças de hoje estão engatinhando menos do que as crianças de antigamente. O que é um retrocesso.
E para aumentar essa estatística nada boa, existem hoje no mercado várias cadeirinhas, cadeirões, chiqueirinhos, bebê conforto e carrinhos que deixam as crianças sentadas, enquanto os pais podem fazer o que quiser, pois o pimpolho estará lá, sempre sentadinho.
Agora o problema: Sally Blythe, especialista em desenvolvimento infantil, coordenou um estudo em que relacionou a falta de engatinhar com dificuldades em aprender a ler e escrever.
A especialista estudou 70 crianças de 8 a 10 anos divididas em dois grupos, um com crianças apresentando dificuldades na leitura e escrita, e o outro sem queixas no aprendizado.
Ao fim do estudo, percebeu uma diferença significativa: as crianças que não engatinharam ou engatinharam menos também andaram mais tarde e eram as crianças do grupo que apresentavam dificuldades no aprendizado.
Mas qual relação entre engatinhar e aprender outras questões necessárias? De uma maneira sucinta, o engatinhar representa um marco no desenvolvimento da criança e é um exercício motor importante.
A tentativa de “balançar o esqueleto”, mesmo que desordenadamente, estimula a coordenação visual para os movimentos que mais tarde a criança vai usar para ler e escrever, explica Sally.
Deixe o bebê “se virar” - Engatinhando a criança desloca os olhos similarmente ao momento de leitura e escrita. Dessa forma, o bebê é estimulado a construir novas ligações neurológicas envolvidas nessas funções, ajudando mais tarde na escola.
O uso excessivo dos artigos modernos que auxiliam os pais a tomar conta dos bebês são um dos vilões do engatinhar. Eles deixam a criança sentadinha impedindo que se movimentem e brinquem livremente com o corpo.
No chão, a criança aumenta o seu campo de visão e o seu equilíbrio, sendo mais fácil descobrir o mundo. Aprende a ter noção de espaço e distância. É uma ação ativa e não passiva como as crianças que ficam nas cadeirinhas. Além de tudo, ajuda alinhar a coluna, preparando a criança para ficar em pé e andar.
Precisamos saber também que o não engatinhar não é fator determinante para que a criança tenha dificuldades na escola. "Alguns bebês que não engatinharam acabam não tendo problemas, enquanto alguns que engatinharam poderão apresentar dificuldades", afirma a especialista.

Dicas
Pense na seguinte situação: seu bebê está em uma cadeirinha de rodinha e deixa cair um brinquedo no chão. Ele não terá a mínima chance de pegar o objeto, pois está preso. Ficará totalmente dependente, à espera de alguém para pegar o brinquedo. Péssimo para quem está na fase de descobrimento da vida e aprendizado.
Deixe brinquedos de diferentes cores, texturas e materiais no chão ao lado do seu bebê para que descubra as diferenças.
Não se preocupe se seu bebê não engatinhar. Cada bebê se desenvolve de maneiras diferentes e muitos não passam pela fase do engatinhar, mas precisamos estimulá-los

fonte

http://guiadobebe.uol.com.br/bb1ano/engatinhar_uma_conquista_do_bebe.htm

sexta-feira, março 11, 2011

PARCEIROS

Ao longo de 35 anos a Capricho tornou-se uma referência de qualidade na produção de fraldas descartáveis. Todas as suas linhas de produtos são resultado de muita pesquisa do mercado e a busca constante por novas tecnologias
A Lillo especialista em produtos para as gestantes e para os bebês, veio pro Brasil e é representada aqui pelas marcas Lillo e Fiona, marcas que carregam uma forte tradição de geração a geração desde 1968!
Site oficial: http://lillo.com.br/

Primeira Feira Virtual do segmento infantil.

Cheirinho de Bebê surgiu em 1996 como uma novidade no mercado de produtos infantis. Desde o primeiro momento, a inconfundível fragrância encantou a todos com a sensação de estarem usando e sentindo um verdadeiro "cheirinho de bebê".


A Baby Boo Emporium é uma loja voltada para o público de 0 à 6 anos. Trabalhamos com as melhores marcas de vestuário, calçados, enxoval, bolsas, puericultura leve e pesada e brinquedos.VISITE-NOS:http://www.babyboo.com.br/index.php

A Baby Chocolate é uma opção para quem gosta de presentear os recém-nascidos com lembranças charmosas, criativas e originais. A marca apresenta idéias encantadoras e doces de presentes.(Para comer com os olhos!)
 
A Mamãe Natureza nasceu da necessidade de socializar informações e ofertar produtos ecológicos para mulheres e crianças.
Consagrada no mercado de carrinhos e acessórios para bebês em todo o mundo, a marca alemã ABC Design chega ao Brasil por meio da Be Baby, única distribuidora na América. Os produtos conjugam tendências, tecnologia, matéria-prima e design de última geração.
Site oficial: http://bebaby.com.br/


Diante da dificuldade em encontrar a informação necessária em um só lugar e utilizando a ferramenta chave que é a internet, foi idealizado este guia completo com dicas de programação, serviços, profissionais e afins, tudo para facilitar a vida de pais que como nós buscam aliar a correria cotidiana aos melhores momentos em família, mas não tem tempo a perder procurando as melhores opções.

Do enxoval aos 4 anos, tudo que a mamãe precisa tem na Rozelândia Baby! Produtos exclusivos, dicas de especialistas e o mais completo chá de bebê!


Liten Moda em Sonhos nasceu do amor de uma mãe ao mundo lirico infantil e da vontade de vestir com arte e carinho as nossas princesas.


A Oidê Kids é uma Loja Virtual de roupas para bebês e crianças de 0 a 4 anos que seleciona peças confortáveis, lúdicas, sustentáveis, modernas e descoladas para vestir.
 ROUPA PARA BEBÊ MODERNO


LAÇOS DE LUXO COM O NOME DA SUA PRINCESINHA!!!!
VOCÊ QUER SER NOSSO PARCEIRO?
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quinta-feira, março 10, 2011

MOFO- Vamos acabar com esse vilão

Hoje o assunto é mofo

resolvi falar sobre isso porque vivi essa semana uma experiência nada agradável com minha brendinha e o grande vilão foi o malvado MOFO
VOU DIVIDIR COM VOCÊS ESSA EXPERIÊNCIA
a brenda começou com um quadro de gripe normal, que evoluiu para uma tosse seca e irritativa
foi para o antibiótico e o quadro evoluiu o que não é comum
o médico então desconfiou de alergia e tirou os antibióticos, trocou a medicação para anti-alergicos
brenda respondeu bem a medicação
agora era descobrir o foco

indicações:
abrir portas e janelas
lavar todos os lençoes, edredons e afins
limpar mobílias da casa
limpar ventiladores, ar condicionados

 no meio dessa faxina descobri um foco de mofo atrás do guarda roupa dela que fica bem proximo a caminha dela
foi só limpar que pronto...brenda começou a melhorar como mágica
então aqui vai algumas dicas importantes que quero dividir com vocês:
  1. tente limpar com vinagre branco e depois agua sanitaria pra matar o mofo. Seque bem ao sol e mude a comoda de lugar
  1. cloro também é otimo, so cuidado para não manchar moveis e utencílios(só para determinadas areas)
  1. solução de 50% agua + 50% vinagre branco. Tiro e queda!





RESPIRE MELHOR
Há vários quadros clínicos como a asma, rinite alérgica que geralmente ocorrem em decorrência dos fungos que o mofo produz no aparelho respiratório. Geralmente o fungo do mofo cresce em ambientes fechados como casa, apartamento e etc. e com isso muitas crianças são expostas a estes alérgenos desde o nascimento, mais não se sabe a partir de que idade se desenvolve a alergia ao mofo, mas estima-se que 40% dos casos de rinite alérgica em criança. Os principais sintomas da rinite alérgica incluem a coriza, a sensação de coceira no nariz, e nos olhos, espirros, dores de cabeça, congestão nasal e tosse. Esses sintomas costumam ser mais intensos nas estações mais úmidas e quentes do ano, mas alguns fungos apresentam alta prevalência durante o ano inteiro.

Geralmente as crianças que são alérgicas a mofo sofrem por desenvolver problemas nas adenóides ou infecção respiratórias recorrentes, como sinusites e otites. Já os sintomas da asma causada por alergia a mofo, parecem ser os mesmos sintomas que asma comum e isso incluem tosse, chiadeira e falta de ar. Essas são as manifestações que podem se instalar rapidamente ou lentamente. A micose bronca alérgica é uma pneumonia comum, tosse com expectoração, falta de ar, chiadeira, febre baixa, dores no corpo e falta de ânimo. A sinusite fúngica é causada por fungos que é mais comum em áreas de clima quente e úmido, e seus sintomas é dor na face ou na cabeça, congestão nasal, redução olfatória, coriza purulenta, tosse, queimação na garganta, hálito ruim e falta de ânimo.

Para se detectar a alergia a mofo é o exame clinico realizado pelo medico com um teste cutâneo com alérgenos fúngicos que em pequenas punções na pele para administração de reagentes fúngicos. Ou outros exames como o de sangue, radiografias, tomografia, rinoscopia, broncoscopia e etc. estes exames poderão ser solicitado de acordo com cada necessidade. Além das recomendações de seu médico, você pode tomar certas medidas como: Manter a casa limpa e arejada livre do cigarro, consertar vazamento hidráulico se existir, pois isso dar a proliferação de fungos. Elimine vegetação densa em torno da casa, como grama, cerca de madeira, terra de planta domestica, folhas caídas, fezes de passarinho e outros. Mantenha sempre o ambiente livre deste tipo de material. Evite ter em sua casa topete e sofá de tecido, faça sempre a manutenção em aparelhos de ar-condicionados e ventilador.
fonte
http://www.ruadireita.com/saude/info/respire-melhor-sem-mofo/

quarta-feira, março 09, 2011

Desenvolvimento do seu bebê mês a mês

cada bebê tem seu ritmo,e devemos saber respeitá-los quanto as suas individualidades,mas no geral todos seguem uma linha mais ou menos parecida,resolvi então postar hoje sobre o marco no desenvolvimento de cada mês dos nossos filhotes.
fonte:
http://www.pcg.com.br/guiameubebe/dicas/desenvolvimentodobebe.htm
Confio muito nessa tabela que vem abaixo, com minha brenda esta dando certinho
hj ela etá com 8 meses e está correspondendo direitinho as caracteristicas desse mes
esta engatinhando
e com 8.290 kg e 67 cm

 
Desenvolvimento do Bebê
1 Mês
Dorme bastante e a visão é limitada, só enxerga se colocar um objeto perto dos seus olhos. Reage aos sons mais altos e pode se assustar com barulhos inesperados.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 55cm e 4,2k
Meninas: 53cm e 4k 

2 Meses
Acompanha com os olhos pessoas e objetos. Consegue emitir sons e já tenta levantar o tórax com a cabeça. Se acalma ao ouvir vozes e sorri. Mexe braços e pernas desordenadamente devido à falta de cordenação e tenta pegar objetos suspensos. Nessa fase está com os músculos do pescoço mais enrijecidos.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 57cm e 5k
Meninas: 55cm e 4,8k 

3 Meses
As glândulas lacrimais começam a funcionar. Reconhece os pais, firma a cabeça e ganha peso. Agita-se com brincadeiras, escuta música e responde aos estímulos dos pais com sorrisos, sons vocálicos e gritinhos. Consegue levar as mãos à boca. Segura objetos com firmeza por alguns minutos. Segue objetos com o olhar até 180 graus. Fica de bruços e apoia-se nos antebraços para ver o que acontece ao seu redor.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 61cm e 5,7k
Meninas: 60cm e 5,5k 

4 Meses
Grita forte e demonstra preferência por brinquedos. Ri bastante, expressa desagrado e reconhece a voz dos familiares. Em geral, a mãe nessa idade volta a trabalhar. Podem ser incluídos sucos e papinhas na sua alimentação. Sua capacidade visual aumenta e fica em pé quando segurado pela cintura. Balança brinquedos sonoros.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 62cm e 6,3k
Meninas: 61cm e 6,1k 

5 Meses
Imita caretas. Se arrasta para pegar objetos. Chupa os dedos dos pés e brinca com eles. Já pode rolar.Tenta fazer força para sentar. Consegue discernir uma voz doce de uma áspera e demonstra com expressão facial algo que lhe desagrada.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 63cm e 6,9k
Meninas: 62cm e 6,7k 

6 Meses
Tudo o que pega leva à boca. Olha quando o chamam e pode nascer os primeiros dentinhos. Ao final do 6º mês já pode ficar sentado. Estica os bracinhos para pedir colo e elege o brinquedo favorito.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 64cm e 7,5k
Meninas: 63cm e 7,3k

7 Meses
Grita e ri alto. Ensaia engatinhar, mas ainda não consegue. Pega pedacinhos de comida e come. Adora mudar objetos de uma mão para outra. Estranha pessoas e sente medo. Fica repetindo os seus próprios sons.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 66cm e 8k
Meninas: 65cm e 7,7k 
8 Meses
Ganha força no quadril e alguns já conseguem engatinhar. Senta sozinho. Começa a entender o significado do "não". Fica em pé com apoio. Bate palminha, acena e pára quando alguém diz não. Manifesta sentimentos de raiva quando contrariado.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 68cm e 8,4k
Meninas: 67cm e 8,2k 

9 Meses
Engatinha bem e adquire mais força nos pés. Começa a manifestar sua personalidade com mais clareza e gosta de ser o centro das atenções. Agarra-se à móveis e consegue se levantar. Acha brinquedos escondidos. Já começa a empilhar cubos. Adora jogar objetos no chão e vê-los cair.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 69cm e 8,9k
Meninas: 68cm e 8,6k 

10 Meses
Senta e levanta sozinho, dá tchau e pode falar papai e mamãe. Fica bem em pé sozinho com apoio. Melhora a habilidade manual e começa a definir qual mão é dominante. Troca passinhos com apoio. As meninas ficam mais vaidosas e se interessam por figuras, fotos e desenhos.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 71cm e 9,3k
Meninas: 70cm e 9,1k 

11 Meses
Fica mais independente, brinca sozinho e com outras crianças. Vira páginas de um livro, segura copos. Também atende a "dá" mas não solta o objeto. Sobe e desce de móveis com facilidade. Abre gavetas e já começa a ter noção do que é permitido e proibido.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 73cm e 9,6k
Meninas: 72cm e 9,4k 

12 Meses
Tem interesse pelas cores e ajuda para se vestir. Sua linguagem fica mais apurada e entrega objetos quando pedem. Gosta de comer com as próprias mãos. Dá uns passinhos, mas prefere engatinhar para explorar o mundo. Define gostos e aversões, pode ter menos apetite e lembra onde estão guardados seus brinquedos.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 75cm e 10,1k
Meninas:74cm e 9,8k 

15 Meses
Tira brinquedos dos outros, anda e quer subir escadas sozinho. Imita os outros, rabisca no papel e se diverte com água. Usa bastante a palavra "não". Brinca com bola, anda para trás e aumenta o vocabulário. Começa a comer sozinho. Sente a ausência dos pais e gosta de ouvir várias vezes a mesma história ou a mesma música.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 77cm e 10,6k
Meninas: 76cm e 10,4k 

18 Meses
Sobe com facilidade em cadeiras e brinca com o controle remoto da televisão. Adora rabiscar, escalar móveis e consegue tirar uma peça de roupa. Fica mais manhoso na hora de comer e adora telefone. Tem por volta 16 dentinhos e deve ser estimulado a fazer xixi e cocô no pinico. Repete quase tudo o que ouve.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 80cm e 11,1k
Meninas: 79cm e 10,7k 

24 Meses
Tem percepção de quem é. Tira os sapatos. Em geral a dentição de leite se completa. Faz malcriação e mexe em tudo. Chuta bola sem perder o equilíbrio, tenta impor suas vontades, passa a ter ciúme e consegue estabelecer o controle da bexiga.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 85cm e 12,1k
Meninas: 84cm e 11k 

36 Meses
Pede para ir ao banheiro e gosta de brincar com os outros. Canta, reconhece cores e começa a se vestir. Explica bem as coisas e continua aprendendo com facilidade e por imitação. Percebe os sentimentos dos adultos, deve ter os 20 dentinhos de leite e sabe comer de garfo e colher. Gosta de contar e ouvir histórias. Segura o lápis como um adulto.
Altura e Peso Médios:
Meninos: 96cm e 14k
Meninas: 90cm e 12k

quinta-feira, março 03, 2011

DICAS DE SEGURANÇA PARA O CARNAVAL DAS CRIANÇAS

CARNAVAL CHEGANDO

E nossa maior preocupação é: como nos divertir sem pôr em risco as nossas crianças

 

 

pensando nisso o post de hoje é  DICAS DE SEGURANÇA PARA O CARNAVAL

TEXTO RETIRADO DO BLOG

http://criancasponto.com/dicas-de-seguranca-para-o-carnaval-das-criancas/

Vejamos abaixo algumas dicas de segurança para o carnaval das crianças:

1- Toda mamãe sabe que para viajar com o seu pequeno é preciso se preparar antecipadamente, por isso elaborar uma listinha com alguns dias de antecedência ajuda a não esquecer itens essenciais.
2- Na malinha de viagem do seu filho leve roupas leves para o verão, mas não se esqueça de levar uma roupinha mais fechadinha para protege-lo caso a temperatura caia inesperadamente.
3- Calcule os dias que ficará fora e leve fraldas suficientes para todos os dias, para prevenir leve um pacote a mais.
4- Separe e embale cuidadosamente os remédios que habitualmente seu filho utiliza, anti-térmico, xaropes, gotinhas, etc. Hoje em dia existem embalagens de isopor que podem ser compradas em drograrias que mantém os remédios acondicionados com segurança fora do contacto com o calor e o sol.
5- Se for viajar de carro, opte por viajar em horários onde o sol é mais fraco, o ideal é logo pela manhã quando a temperatura ainda é amena.
6- Se seu filho for ainda pequenino compre berços desmontáveis, específicos para viagem, isso facilita muito para criança se sentir confortável.
7- Não se esqueça de comprar repelente contra insetos, atualmente é possível encontrar repelentes apropriados para crianças que contém menor teor de fragrância e menor teor químicos.
8- Na praia o horário para crianças é até as 10h00 ou após as 16h00, período do dia em que o sol não é tão intenso.
9- Utilize sempre protetor solar, mesmo que o dia esteja nublado
10- Nas crianças maiores, coloque uma pulseira com a identificação da mesma, e os dados pessoais dos pais.
11- Não deixe que as crianças fiquem sozinhas dentro d’água mesmo que acompanhadas de crianças maiores. Os pais devem estar sempre perto dos filhos para evitar afogamentos.
12- Na praia leve a sua lixeirinha (saco plástico), não espalhe lixo, papéis, latinhas de refrigerantes, nem embalagens vazias nas areias, cuide do que é de todos e ensine o seu filho a respeitar um espaço que é desfrutado por muitas pessoas.
13- Vista sempre na criança um colete de segurança aprovado pela normas regulamentadas de segurança, quando ela estiver participando de esportes aquáticos ou a brincar na praia, ou piscinas.
14- Nunca deixe sua criança sozinha com estranhos, nunca!!!
15- Esteja atenta a sintomas como vômitos, diarréia, fraqueza, e indisposição geral. Procure um médico
16- Escolha uma fantasia leve e preferencialmente em tecidos 100% algodão, se a criança tiver menos de 4 anos opte por fantasias sem acessórios e sem peças soltas.
17- Leve consigo uma maleta térmica contendo água mineral, sucos de frutas, frutas, iogurtes; a viagem pode demorar mais do que o previsto por isso esteja preparada.
18- Mamadeiras, leite em pó e garrafas de água mineral devem ser levadas de casa, pode ser que você não os encontre para comprar no seu destino turístico.
19- Opte por sandálias e chinelinhos confortáveis e seguros, para evitar a formação de bolhas ou ferimentos nos pézinhos das crianças.
20- Esteja atenta a pintura de rosto infantil, não compre  marcas desconhecidas e não as utilize próximo aos olhos para evitar irritações. Certifique-se de que os produtos são atóxicos.
21- Confetes e serpentinas podem ser divertidos, mas seu filho pode engasgar com algum pedacinho de papel, esteja atenta.
22- Fantasias que contenham purpurinas, lantejoulas e paetês podem se desprender da roupa e seu filho ou filha podem leva-las à boca o que poderá ocasionar um engasgo ou sufocamento.
23- Balões e bexigas depois de estourados podem oferecer riscos às crianças. Os pedacinhos de borracha podem ser levados a boca e ocasionar sufocamento.
24- No verão troque a fralda com maior frequência para evitar assaduras, um bom banho morno com um pouco de aveia na água ajuda a refrescar a pele do bebê.
25- Cuidado com as máscaras de carnaval, dependendo do tamanho da criança as máscaras não se encaixam direito no rostinho e podem dificultar a respiração.
26- Esteja atenta as normas de regulamentação de trânsito para a cadeirinha de transporte do seu bebê, escolha-a de acordo com as específicações técnicas corretas.
27- Com as festas e desfiles de carnaval no meio da rua é muito comum os atropelamentos, por isso não deixe seu filho menor de 14 anos desprevenido, oriente-o sobre os cuidados que se deve ter.
28- Não permita que seu filho adolescente se afaste com amigos seja para um passeio de bicicleta, ou para nadar um pouco mais longe de onde você estiver, é melhor prevenir do que remediar.
29- Oriente seus filhos para não conversarem com estranhos e nem aceitarem balas ou guloseimas de desconhecidos, em caso de emergência oriente para que ele procure sempre um policial.
30- Crianças pequenas não devem estar na mesma festa de carnaval de pré-adolescentes ou adolescentes, esteja atenta a faixa etária liberada para a festinha de carnaval quer seja no clube, ou na festinha do prédio onde vocês moram.
31- Não deixe seus filhos expostos por muito tempo ao barulho excessivo, a exposição excessiva pode levar a zumbidos momentâneos ou irreversíveis e/ou perda auditiva.
32- Esqueça acessórios como espadas, armas de brinquedos, varinhas mágicas, e chapéus pontiagudos; todos eles podem causar lesões graves nos olhos e em outras partes do corpo das crianças.
Fonte: Portalis

AGORA  É SÓ CURTIR O SEU CARNAVAL EM SEGURANÇA


terça-feira, março 01, 2011

As vantagens e desvantagens de um "ANDADOR" na vida do seu bebê

Hoje navegando na net encontrei em um site que eu sigo um assunto muito interessante que fala sobre ANDADOR
INIMIGO OU ALIADO?
Eu particularmente usei no meu primeiro filho
e estou usando com a brendinha



então resolvi transcrever na íntegra a reportagem do site porque está bem esclarecedora

daí cada mamãe toma sua decisão

fonte:
http://bebe.abril.com.br/01_03/saude/andador-pode-ou-nao.php?pagina=&number=4#Spage


Andador: pode ou não?
O acessório é usado há décadas. Mas, nos últimos anos, foi considerado um vilão sob a acusação de ser mais prejudicial do que saudável no desenvolvimento do andar. Hoje, existe uma nova versão do produto, mais lúdica e, segundo os fabricantes, mais segura para os pequenos. Afinal, os pais devem ou não confiar nos andadores? Saiba a opinião dos especialistas


1. Qual é a diferença entre o modelo novo e o antigo?
O antigo é uma espécie de mesinha com rodas, onde a criança fica apoiada, como se estivesse sentada, mas com os pés soltos e tocando levemente o chão. Esses andadores permitem que o bebê se locomova livremente.

O modelo novo é considerado um brinquedo, pois vem com uma porção de acessórios para a criança se entreter, como telefone e botões que emitem sons. Ele tem uma alça na parte de trás, própria para servir de apoio (como se fosse um carrinho de supermercado).

Com isso, também oferece liberdade ao pequeno, que pode ir para um lado e para o outro sem a ajuda de um adulto.

2. O acessório é perigoso?
De acordo com a pediatra e neonatologista Carla Sampaio Garcia, de São Paulo, o andador – em especial o modelo antigo – pode aumentar o risco de traumas domésticos, como quedas, fraturas e até traumatismo craniano. Isso acontece porque geralmente ele é usado sem a supervisão de um adulto e por um longo período de tempo, dando muita liberdade ao bebê e aumentando assim as chances de um acidente.

“Ele atinge uma velocidade muito grande e perigosa”, acrescenta a pediatra do Hospital Israelita Albert Einstein, de São Paulo, Renata Waksman, membro do Departamento de Segurança da Criança e do Adolescente da Sociedade Brasileira de Pediatria. Além disso, para Renata, no modelo mais antigo, o pé fica apoiado de maneira inadequada: seu dorso se dobra para trás, podendo provocar lesões nos dedos e no tornozelo.

3. É verdade que o andador prejudica o desenvolvimento da criança?
“O modelo mais tradicional faz com que a criança se locomova de forma errada, sem apoiar completamente os pés no chão e criando, assim, uma informação incorreta sobre o que é caminhar para o cérebro, que está em desenvolvimento”, explica a pediatra Carla Sampaio Garcia. Segundo ela, em vez de ajudar, o andador pode atrasar todo o processo de marcha.

O aparelho ainda pode inibir o comportamento natural e curioso do bebê e prejudicar também seu desenvolvimento motor: “O bebê acaba ficando quieto, sozinho e sem ter sua mobilidade incentivada. Fica restrito dentro do equipamento”, conta a pediatra Renata Waksman.

4. Existem outros riscos, além de prejudicar o desenvolvimento do andar?
O problema maior é deixar a criança sem supervisão. O andador pode se tornar bem cômodo para os pais ou para os cuidadores, que veem no acessório a possibilidade de realizar outras atividades enquanto o bebê brinca e se locomove por ali. “Qualquer desnível no piso, por exemplo, pode causar um acidente grave. Se o equipamento virar, a criança cai logo de cabeça”, diz a pediatra Renata Waksman.

O mais comum, de acordo com a ortopedista infantil Laura Ferreira, de São Paulo, é ocorrerem uma lesão na cabeça e até cortes. No entanto, a médica descarta a hipótese de que o andador possa causar qualquer tipo de dano na coluna da criança. “A andador também não deforma os membros inferiores, uma vez que os períodos normais de utilização são insuficientes para tanto”, explica

5. A versão mais atual do andador é indicada pelos pediatras?
Há controvérsias. O risco de acidentes, como quedas graves, continua o mesmo, principalmente se ele for usado sem um adulto por perto. “Os dois modelos – o antigo e o atual – predispõem ao trauma, principalmente de cabeça e pescoço”, explica a ortopedista infantil Laura Ferreira, de São Paulo.

Porém o modelo novo leva vantagem, já que permite uma postura melhor em relação à versão mais antiga: “Ele permite que a criança fixe melhor todo o pé no chão, tornando-se menos inadequado”, conta a pediatra Carla Sampaio Garcia.

6. Como, então, os pais devem estimular o filho a andar?
A melhor maneira de estimulá-lo a andar é deixando-o solto, se aventurando e até tomando pequenos tombos. “Não devem ser puladas etapas”, diz a pediatra Carla Sampaio Garcia. “Os pais podem ajudar segurando a mão dos pequenos enquanto eles dão os passinhos”, aconselha.

bom, agora é com vocês
andador usar ou não usar?