O aleitamento materno é o método de alimentação que melhor se adapta às necessidades nutricionais, imunológicas e psicológicas dos bebês. Sabe-se ainda que a amamentação acelera a involução do útero (retração ao tamanho normal), protege o organismo infantil contra doenças, facilita o emagrecimento da mãe, além de proporcionar o fortalecimento do laço de amor e carinho entre mãe e filho.
Para uma mãe que acabou de ter seu bebê, esse é um momento de questionamentos, onde tudo é novidade em sua vida: a chegada do bebê, a adaptação dele no cotidiano, a hora de oferecer seu seio ao filho, as rachaduras nos mamilos, que muitas vezes ocorrem logo após o nascimento, entre outras dúvidas que surgem neste momento tão importante e íntimo, tanto para ela quanto para seu filho.
Nos primeiros meses de vida, o leite materno é o ideal para o bebê porque provém tudo o que ele necessita até os seis meses de vida. “O leite materno oferece todos os nutrientes e enzimas perfeitamente balanceados com substâncias imunológicas que o protegem contra doenças como alergias, desnutrição, infecciosas, entre outras”, diz a nutricionista Priscila Beneduce. Além disso, segundo a nutricionista, o aleitamento promove o melhor desenvolvimento neuropsicomotor infantil e cognitivo, o padrão respiratório e o equilíbrio emocional do bebê.
Mas alguns cuidados são essenciais para oferecer a tranquilidade e garantia de que tudo dará certo, mesmo porque, a calma neste momento é um item fundamental para que a mulher produza seu leite normalmente.
A seguir, alguns pontos importantes para serem observados, além de dicas de cuidados para que o momento da amamentação seja o mais tranquilo possível, dados pelo Dr. Roberto Buenfil, médico pediatra e autor do livro “Gravidez Saudável”.
Conhecendo os mamilos
Para começar, é importante as futuras mamães conhecerem que tipo de mamilo elas possuem. Existem quatro tipos: os protusos ou normais; os semiprotusos, que permitem a amamentação com mais sucesso; os pseudo-invertidos ou planos; e o invertido. Sabendo identificar o tipo de mamilo, a mulher pode pedir para seu médico ensinar algumas manobras que auxiliem no momento da amamentação. Além disso, incentivar a sucção do bebê ajuda na exteriorização do mamilo, facilitando o momento da amamentação.
Cuidados com os mamilos
Alguns cuidados também são indicados para que a região fique mais adequada para a amamentação, como tomar banho de sol nas mamas, por cerca de 15 minutos diários, em horários adequados, e evitar o uso de óleos, cremes ou sabões que podem remover as células superficiais da pele, tornando-a sensível.
Tipo de leite materno
Durante e após a gestação, a mãe produz alguns tipos de leite materno:
- Colostro, que ocorre a partir do fim da gravidez até o 7º dia após o parto, que é o mais rico em proteínas e anticorpos, sendo, portanto, a primeira vacina do bebê.
- Transição, que ocorre na segunda semana, de cor amarelo-claro.
- Maduro, que a partir da terceira semana, supre todas as necessidades da criança nos primeiros quatro a seis meses de vida, inclusive da água.
É importante a mãe deixar o bebê mamar até esvaziar uma mama porque o leite do começo da mamada é rico em proteínas, lactose, vitaminas, sais minerais e água. Já o do fim da mamada contém mais gordura e, por isso, fornece mais energia.
Vantagens do aleitamento materno
- Mais completo do ponto de vista nutricional, é adequado às necessidades da criança e o mais higiênico, porque da fonte de produção vai direto para a boca do bebê;
- É de fácil digestão;
- Está pronto e na temperatura certa;
- Protege contra infecções;
- Aumenta o laço afetivo entre mãe e filho.
Como amamentar o bebê
Antes de iniciar a mamada, a mãe deve higienizar bem as mãos com água corrente e sabonete. A escolha do local deve ser levada em consideração, ele deve promover conforto e tranquilidade.
A posição para a amamentação pode ser deitada, encostada ou sentada. A mulher deve experimentar todas para descobrir a que a deixa mais confortável.
Cuidados na dieta da mãe
Para alimentar bem o bebê, a mãe deve também cuidar da sua alimentação. Entre os cuidados, alguns que merecem destaque são: fazer seis refeições diárias, além de tomar muito líquido; a alimentação deve ser rica em ácidos graxos e vitaminas; incluir na dieta alguma fonte de ferro como fígado e espinafre; aumentar as porções de leite e derivados no cardápio para ajudar na reposição de cálcio e outros nutrientes, entre outros.
Produtos para auxiliar na amamentação
A Lillo oferece uma linha completa de produtos para ajudar no aleitamento materno, itens indispensáveis para higiene, conforto e proteção dos seios.
Conhecida anteriormente como linha de Amamentação, a Linha Mamy Lillo foi totalmente reformulada e ganhou embalagens mais modernas e atrativas. Com estas mudanças, a Lillo espera chamar ainda mais atenção das mães e gestantes no ponto de venda, já que os produtos oferecidos pela coleção são acessórios essenciais para o seu dia a dia.
Absorvente Lavável para Seios
Discreto, fino, macio e anatômico, é fabricado 100% em algodão e garante a proteção da roupa, mantendo a ventilação natural da pele, além de ser muito mais econômico por ser lavável. O produto está disponível em uma embalagem com seis unidades. Preço sugerido: R$ 15,65.
Absorvente para Seios Descartável
Discreto, fino, macio e anatômico, este absorvente adapta-se a qualquer tamanho de seio. Possui um gel eficaz, mais higiênico e que não irrita a pele, além de exclusivos canais que absorvem o excesso de leite materno sem impedir a ventilação. O produto está disponível em uma embalagem com 12 unidades. Preço sugerido: R$ 6,90.
Recipiente para Armazenar Leite Materno
Com capacidade para 120 ml, o produto vem com 12 etiquetas para que a mãe possa registrar a data da extração e controlar o armazenamento do leite materno. O produto facilita o transporte, sem causar vazamentos. Disponível em embalagem com duas unidades. Preço sugerido: R$ 18,00
Tira-Leite
É um importante aliado para a mãe que deseja amamentar seu bebê com leite materno, mas não o consegue de forma natural. Ideal nos casos em que ocorrem problemas de amamentação, devido à anatomia do seio ou à dificuldade do bebê em sugar. O Tira Leite é prático, confortável, esterilizável e fácil de usar. Ganhou pelo segundo ano consecutivo o Prêmio de TOP HOSPITALAR. Preço sugerido: R$ 30,00.
APOIO
www.lillo.com.br
- Referência: Livro Gravidez Saudável – Guia Prático da Gestação ao Bebê
- Nutricionista - Priscila Beneduce: (11) 7108-6373
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