A importância do Ácido fólico para as futuras mamães e seus bebês

O ácido fólico é uma vitamina B solúvel em água,essencial para o crescimento 
e o desenvolvimento. A forma natural da vitamina é o folato – encontrado em 
alimentos como verduras folhosas, legumes, frutas cítricas, aves e gema de ovo.
 Mas a sua forma sintética é absorvida com mais eficiência, sendo 
comercializada em suplementos nutricionais e alimentos fortificados.
 Desde o início da década de 50 suspeitava-se de uma ligação entre a alimentação e os defeitos do tubo neural no recém nascido, mas somente quando pesquisadores descobriram que a deficiência de ácido fólico causava deficiência em animais é que se estabeleceu claramente a conexão.
 Esses defeitos do tubo neural causam o fechamento incompleto da espinha dorsal durante o desenvolvimento fetal, podendo resultar em bebês com Anencefalia (ausência de grande parte ou de todo o cérebro), que morrem logo após o nascimento, ou com Espinha Bífida (uma exposição da medula espinhal), que crescem com graus variados de paralisia e incapacidade. Estas alterações começam bem no início da gestação – antes que a maioria das mulheres saibam da gravidez – e representam um grave risco ” oculto”.
Sabe-se hoje que a suplementação de ácido fólico antes da concepção
e do 18º ao 30º dia após o bebê ser concebido pode reduzir o risco de defeitos
do tubo neural. Veja só : a informação ainda é a melhor aliada da saúde.
Dr. Jose Bento de Souza
Trabalha como ginecologista e obstetra nos Hospitais Albert Einstein e São Luiz desde o inicio dos anos 80. Também se mantém ligado às maternidades dos Hospital Santa Joana e Santa Catarina. Formou-se pela Faculdade de Medicina da Universidade Mogi das Cruzes em 1981. Fez residência médica no Hospital das Clinicas. Foi professor titular na Universidade de Taubaté.
Participa constantemente de congressos e seminários dentro e fora do país.

fonte:http://centraldamamae.com.br/a-futura-gravidez-e-o-acido-folico/?utm_source=redessociais&utm_medium=twitter&utm_campaign=cordvidaacido